Como eliminar el mal olor de los pies

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Soles of a Couple and Their Child --- Image by © Royalty-Free/Corbis

Los pies son la parte del cuerpo que más glándulas sudoríparas tiene. Este ambiente húmedo causado por el sudor y el hecho de que los pies se pasan dentro de los zapatos la mayor parte del día, permite el crecimiento rápido de las bacterias, que es lo que realmente causa el mal olor de los pies.
Esta condición suele estar determinado por la secreción de las glándulas aprocrinas aunque también puede ser causado por trastornos metabólicos, el consumo de determinados alimentos o fármacos. En algunos casos, bacterias presentes en los pies liberan componentes volátiles malolientes que contribuyen a empeorar el problema.
Para deshacerte de este molesto problema, hay varios remedios naturales que vale la pena que pruebes. Estas soluciones naturales son fáciles de seguir y ofrecen buenos resultados pero debes seguirlos religiosamente durante un determinado período de tiempo.

Remedios para quitar el mal olor de los pies

Té Negro

A veces la bromhidrosis puede deberse a sudoración excesiva. Una fórmula tradicional consiste en aprovechar los taninos que se encuentran en el té negro los cuales podrían parar el exceso de sudor en un par de semanas. Toma 3 bolsitas de té negro y cocina a fuego lento en 2 litros de agua durante 20 minutos. A esta solución, agrégale 1 litro de agua fría. Ahora sumerje los pies por unos 20-30 minutos. Repite una vez al día durante una o dos semanas.

Alka Seltzer

Suena cómico pero el Alka Seltzer puede quitar el olor de los pies porque contiene bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio balancea el pH de los pies lo cual inhibe el crecimiento de bacteria.

Para hacer el remedio se disuelven dos Alka Seltzers en un cuarto de agua templada y se sumergen los pies por 15 minutos. Repetir dos veces por semana. Otra opción es disolver una cucharada de bicarbonato de sodio en un cuarto de agua y meter los pies en la solución por 15 minutos. Repetir dos veces por semana.

Almidón de Maíz

Para mantener los pies secos, ponte un poco de fécula de maíz en los pies antes de ponerte los zapatos. El almidón de maíz absorbe el exceso de humedad y ayudará a eliminar el olor. Asegúrate de que tus pies estén totalmente secos antes de aplicarte el almidón o de lo contrario quedarán pegajosos.

Bórax

Rocia el interior de tus zapatos con el bórax para mantener el olor de tus pies bajo control. El bórax pueden matar las bacterias que causan el mal olor. Después de algún tiempo, el polvo desaparecerá. Repite el procedimiento si es necesario.

Salvia

La salvia también puede ser de gran ayuda en la reducción del olor de los pies. Toma salvia seca y triturada y ponla dentro de tus zapatos y calcetines para que absorba los olores y deje atrás un agradable aroma verde. Otra forma de utilizar la salvia es remojando los pies durante 15 minutos en una infusión de la hierba. El ácido tánico presente en el té de salvia reducirá el sudor que causa mal olor de pies.

Vodka

Se ha dicho que las propiedades antisépticas del vodka sirven para quitar el mal olor de los pies pues mata la bacteria que causa el mal olor.

En conclusión, con los remedios caseros antes mencionados, puedes controlar o eliminar fácilmente el tema de olor de los pies. Es probable que tengas que probar unos cuantas recetas hasta encontrar la solución que realmente funciona para ti.

Otros tips que sirven para quitar el mal olor de los pies

1. Lavar bien los pies con un cepillo suave para eliminar la piel muerta.

2. Secar completamente los pies después de lavarlos, especialmente dentro de los dedos.

3. Usar calcetines de algodón, esto permite que el aire circule alrededor de los pies.

4. Usar sandalias abiertas si el clima lo permite.

5. Rociar los zapatos con una o dos cucharaditas de maicena antes de ponérselos. La maicena ayudará a mantener los pies secos.