Medicina natural para eliminar hongos vaginales

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Expertos afirman que todas las mujeres sufriremos alguna o varias veces de alguna infección vaginal a lo largo de nuestra vida. Existen medidas para prevenir estas infecciones, pero en ciertas ocasiones suceden de igual manera.

Las infecciones vaginales generalmente son causadas por un hongo llamado Candida albicans. Este hongo se encuentra presente comúnmente en la piel humana y en zonas de humedad, tales como la boca y la vagina.

Se estima que la Candida albicans está presente en el área vaginal de 20% al 50% de mujeres sanas. Los síntomas más comunes de una infección por hongos vaginales son ardor, dolor al orinar o durante relaciones íntimas y flujo.

Se estima que tres de cada cuatro mujeres tendrán una infección por hongos durante su vida. Los factores que contribuyen a la infección vaginal por levaduras incluyen el embarazo, la diabetes y el uso de anticonceptivos orales, esteroides y antibióticos.

Síntomas que se pueden presentar:
Picazón de la zona
Flujo vaginal abundante y con olor desagradable
Enrojecimiento de la vulva
Inflamación de los labios vaginales
Dolor y ardor al orinar
Molestias durante el coito
Las infecciones vaginales deben ser tratadas oportunamente. En muchos casos las mujeres dejan de consultar con un médico por miedo o vergüenza. Sin darse cuenta que una simple molestia puede convertirse en un problema mayor.

Tratamientos naturales:

Probióticos para prevenir hongos

Los probióticos, organismos microbianos que están presentes en el tracto digestivo y la vagina, son un remedio popular para los hongos vaginales. Los probióticos también conocidos como “bacteria amigable, pueden detener el crecimiento de organismos potencialmente dañinos, tales como la Candida.

El tipo de probiótico más eficaz para combatir estos hongos es el Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus GR-1, y Lactobacillus fermentum RC-14. Tiendas naturistas y algunos supermercados venden los probióticos en paquetitos o cápsulas.

Yogur

El yogur contiene probióticos. Coma mucho yogur para prevenir las infecciones vaginales. También es bueno ponerse el yogur natural sobre los labios vaginales. Propiedades del yogur

Cremas que venden en la farmacia

Hay varias cremas que venden en la farmacia y no necesita receta médica. Busque una crema vaginal que contenga clotrimazol o miconazol y siga las instrucciones en el paquete. Algunas marcas son Gyne-Lotrimin, Monistat, Vagistat-1. Estas cremas pueden provocar efectos secundarios y es necesario consultar con un médico si experimenta aumento del ardor, picazón o irritación de la piel o vagina, dolor de estómago, fiebre o secreción vaginal maloliente.

Peróxido de hidrógeno (agua oxigenada)

Hágase una ducha vaginal usando una jeringa sin aguja de 30cc, llénela con el peróxido asegurándose que no se hagan burbujas de aire en la jeringa. Delicadamente insértela en la vagina y empuje el líquido adentro. Si los tejidos vaginales están maltratados por la infección, diluya el peróxido en tres partes de agua la primera vez que use el remedio. Después vaya aumentando poco a poco la concentración de peróxido hasta usarlo puro.

Ver también
Ajo para combatir hongos vaginales
Remedios caseros para infección de candida albicans en la piel
Remedios naturales para combatir hongos en las uñas

Té de equinácea

Tome té de equinácea mientras tenga la infección. La equinácea fortalece el sistema inmune.

Té de consuelda

Haga un té de consuelda usando dos bolsitas. Echelo en una botellita con atomizador y aplíqueselo cuando va al baño. Esto no cura la infección pero alivia el ardor.

Aceite de árbol de té para combatir los hongos vaginales

Un remedio que lei en un libro dice que puede servir el agregar 10 gotas de aceite esencial de árbol de té a un tampón e insertarlo en la vagina. Repetir con un nuevo tampón por siete días seguidos.

Sin embargo, también he leído que no se ha comprobado la eficacia de este remedio y que de hecho, el aceite de árbol de té no se debe aplicar en la vagina sin diluir. Asegúrese de no ser alérgica al aceite de árbol de té y siempre consulte con su médico antes de usar remedios caseros.

Eliminar hongos vaginales con aceite de coco

Por su contenido en ácido láurico, el aceite de coco es un buen remedio casero para combatir los hongos vaginales. Se puede aplicar de manera interna o externa después de bañarse. Se debe usar el aceite de coco orgánico y sin refinar.

Plantas con propiedades antibióticas, anti-inflamatorias y que ayudan a fortalecer el sistema de defensa del organismo.

Boldo: es útil para infecciones causadas por hongos. Posee propiedades anti-fúngicas. Tomar baños de boldo.
Caléndula: se puede utilizar para prevenir o tratar infecciones vaginales. Posee propiedades antibióticas y anti-fúngicas. Colocar un poco de Caléndula en agua hirviendo. Dejar enfriar y colocar en la zona afectada.

Otras medidas naturales
Ajo: Anti-bacteriano por excelencia y también anti-hongos. Triturar un diente de ajo hasta formar una pasta y aplicar externamente.
Aceite de árbol de Té: colocar unas gotas en el agua de la bañera. Posee propiedades anti-bacterianas.

Vinagre de manzana: ayuda a re equilibrar el Ph alterado. En un vaso de agua colocar 3 cucharadas de vinagre de manzana. Beber tres veces al día.
El consumo de yogur natural es de gran ayuda para evitar las infecciones vaginales, si ya la padeces puedes colocar un poco en tu zona íntima.

Alimentación
La alimentación también cumple un papel muy importante en estos casos, ya que existen ciertos alimentos con propiedades para prevenir o eliminar las infecciones.

Asimismo ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, para ser capaces de luchar contra cualquier microorganismo previniendo su desarrollo.

Debemos consumir alimentos que contengan:

Hierro: almejas, vísceras, legumbres, vegetales verdes.
Zinc: cordero, ostras, maní, calabaza, germen de trigo.
Vitamina B: hígado, leche, huevos, pescados.
¿Cuáles debemos evitar?

Alcohol, tabaco, drogas, pan, alimentos con conservantes y colorantes, levaduras o azúcares.

levaduras o azúcares.

Recomendaciones generales:
Mantener una correcta higiene íntima, de ser posible con jabones de Ph neutro que no alteran la flora normal de la vagina.
No utilizar pantalones muy ajustados, ni ropa interior de material sintético. Recuerden que la zona íntima requiere de una correcta ventilación. En caso de aumentar la humedad de la zona los microorganismos se multiplican con mayor facilidad.
Si utiliza protectores diarios cambiarlos al menos 4 veces al día, la misma recomendación en quienes utilizan tampones durante la menstruación.
Lava tu ropa interior con jabón neutro.
En el momento de ir al baño limpiarse de adelanta hacia atrás para evitar que bacterias que se encuentran normalmente en el ano lleguen a la vagina produciendo infecciones.
Llevar una vida más relajada, el estrés y la ansiedad bajan nuestras defensas. Por lo que nos volvemos vulnerables a padecer enfermedades.
Utilizar siempre ropa interior de algodón, ya que absorbe la humedad natural del cuerpo.
Aunque parezca irónico no se debe abusar de la limpieza de la vagina, aún utilizando jabones aptos para la zona. Su uso es recomendado una vez al día, luego utilizar solo agua para la higiene.
La vagina tiene un mecanismo de auto limpieza, sólo se debe higienizar la parte externa.
El uso de preservativo previene las infecciones de transmisión sexual.

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